宮古島グルメとは、宮古そば・宮古牛などの郷土料理から、地元民に愛される居酒屋や定食屋、観光客に人気のカフェ・スイーツまで、島の自然と文化を味わえる“食の体験”です。ランチ、夜ごはん、旅の締めのスイーツまで――写真と短評で「今すぐ食べたい一皿」を厳選。気になったら各店の詳細ページへどうぞ。
推しの一品リスト（地元民も観光客も通う人気店）
にいまそば｜軟骨そば
にいまそばの店舗外観｜行列必至の宮古そば人気店
にいまそば名物「軟骨そば」｜透き通るスープと2種類の麺
宮古島北端・狩俣にある行列必至の人気店。看板の「軟骨そば」は、長時間煮込んだソーキが口の中でほろりと崩れ、透き通ったスープと調和します。軽やかで旨味深い出汁は最後の一滴まで飲み干したくなる味わい。自家製麺はコシがありスープと相性抜群。素朴な集落の雰囲気と共に味わえば旅の思い出に残ります。昼時は観光客と地元客で混み合うため、開店直後の来店がおすすめです。
住所：沖縄県宮古島市平良狩俣3｜電話：なし
🧭 そばをもっと知る → 宮古島そば特集｜沖縄そば＆宮古そば
あーさぐー屋｜メンチカツ定食（数量限定）
あーさぐー屋の店舗外観｜広々とした島食堂
数量限定の「メンチカツ定食」｜肉汁あふれる人気メニュー
地元民にも愛される島食堂。広々とした店内は家族連れや観光客に人気で、旅のランチにぴったり。数量限定の「メンチカツ定食」は外はサクサク、中から肉汁があふれる贅沢な一皿。小鉢や味噌汁付きでボリューム満点、満足度も高いと評判です。地元食材を使ったメニューも豊富で、その日の気分に合う定食が見つかります。観光シーズンは混雑するため早めの来店がおすすめ。島の日常を感じながら、ほっとする食事が楽しめるお店です。
住所：沖縄県宮古島市平良字東仲宗根567-8｜電話：0980-76-5678
🧭 食堂を深掘り → 宮古島のおすすめ食堂特集｜絶品満載！
居酒屋わん｜彩り野菜たっぷりの揚げ豆腐
居酒屋わんの店舗外観｜アットホームな雰囲気
自家製豆腐を使った「揚げ豆腐」｜彩り野菜と一緒に
夫婦で営む温かみある居酒屋。看板の「揚げ豆腐」は自家製豆腐をカリッと揚げ、彩り豊かな野菜と合わせた人気の一皿。外は香ばしく、中はふんわり柔らかで豆腐本来の旨味が際立ちます。麻婆豆腐や冷奴など豆腐料理が豊富で、豆腐好きにはたまらないラインナップ。落ち着いた雰囲気で一人でも入りやすく、地元常連客との交流も楽しめます。観光客にとっても島の人情を感じられる、心温まる時間を過ごせる一軒です。
住所：沖縄県宮古島市平良字下里596-1｜電話：0980-75-5959
🧭 シーン別に探す → 宮古島ひとり旅OKの飲食店特集
れすとらん ジャンジャン｜宮古牛ステーキ＆ハンバーグ
れすとらんジャンジャンの外観｜ステーキの人気店
ステーキとハンバーグ｜鉄板で焼き上げる名物料理
西里エリアにある老舗レストラン。鉄板で香ばしく焼き上げる宮古牛ステーキは肉の旨味をダイレクトに味わえる贅沢な一皿。肉汁あふれるハンバーグも人気で、家族や友人とシェアしても大満足です。落ち着いた店内は観光ランチにも夜の食事にも使いやすく、旅の途中に立ち寄りやすい立地。リーズナブルながら質の高い宮古牛料理を楽しめるため、リピーターが多いのも納得。観光客にとって“安心してお肉を食べられる店”として覚えておきたい一軒です。
住所：沖縄県宮古島市平良西里698-3｜電話：0980-79-9529
🧭 肉を攻める → 宮古島ステーキ特集｜観光客におすすめ6選
美ら島食堂｜赤魚の甘酢あんかけ定食
美ら島食堂の店舗外観｜地元客と観光客に人気の食堂
名物「赤魚の甘酢あんかけ定食」｜漁港直送の魚を使用
漁港直送の新鮮な魚を使った料理が評判の食堂。名物「赤魚の甘酢あんかけ定食」は、揚げた赤魚に特製の甘酢あんを絡めた一皿で、白ごはんが進むと人気。小鉢や味噌汁付きでボリュームも十分、観光ランチに最適です。地元家庭料理を思わせる素朴な味わいに心が和み、旅の合間にほっと一息つける場所。地元客も利用する家庭的な雰囲気の中で、宮古島ならではの海の恵みを堪能できます。観光と食を両方楽しみたい方におすすめの一軒です。
住所：沖縄県宮古島市平良西里1876-13｜電話：0980-79-6955
🧭 さくっとランチ → 宮古島ランチ厳選5品｜島の味と絶品グルメ
秀 宮古島炭火焼鳥｜焼鳥・焼トン
秀の店舗看板｜炭火の香り漂う人気焼鳥店
備長炭で焼き上げた焼鳥｜ジューシーで旨味たっぷり
備長炭で焼き上げる本格派焼鳥が名物。立ちのぼる煙と香りに誘われ、ジューシーな焼鳥や焼トンを楽しめます。一本一本丁寧に焼かれた串は外は香ばしく、中はしっとり旨味たっぷり。ライブ感あるカウンター席ではひとり飲みにも最適で、地元客や観光客が思い思いに楽しむ姿が見られます。気取らない雰囲気でグループ利用も多く、宮古島の夜を気軽に満喫できる人気店。焼鳥好きには外せない、宮古島の夜を代表する居酒屋です。
住所：沖縄県宮古島市平良下里596｜電話：0980-75-3334
🧭 コスパ重視 → 島民に人気！宮古島の安くて美味しい居酒屋
宮古島 居酒屋でいりぐち｜イカ墨焼きそば
居酒屋でいりぐちの外観｜賑わいあふれる人気居酒屋 扉には毎日満席ですの張り紙が…
名物「イカ墨焼きそば」｜真っ黒な見た目と深い旨味
活気あふれる雰囲気と多彩な料理が魅力の大衆居酒屋。名物「イカ墨焼きそば」は真っ黒な見た目ながらコク深く、一度食べたらやみつきになる味わい。宮古牛メンチやサイコロステーキなど追加で頼みたくなる料理も多彩で、観光客も地元客も満足度が高いと評判です。週末は特に行列が絶えないため予約推奨。仲間と賑やかに楽しむ夜や、島の雰囲気を味わいたい旅行者にぴったり。宮古島の夜を代表する人気居酒屋のひとつです。
住所：沖縄県宮古島市平良字西里224｜電話：0980-72-8017
🧭 夜を楽しむ → 宮古島居酒屋特集｜地元料理と島酒を堪能
焼肉島野菜酒処 海風（いんかじ）｜宮古牛焼肉
焼肉島野菜酒処 海風の外観｜宮古牛を味わえる名店
宮古牛焼肉盛り合わせ｜贅沢な組み合わせ
宮古牛を“一頭買い”で仕入れる実力店。赤身の凝縮した旨味、霜降りのとろける食感、希少部位の奥深い味まで、宮古牛の魅力を余すことなく味わえます。さらに島野菜を合わせることで肉の美味しさが一層引き立ち、バランスの良い食事に。落ち着いた店内は観光ディナーや特別な日にもふさわしく、旅行者の満足度が高いと評判。宮古牛の真価を体験したいなら、ぜひ訪れたい名店です。予約をしておくと安心です。
住所：沖縄県宮古島市平良西里300-6｜電話：0980-74-2929
🧭 焼肉まとめ → 宮古島焼肉おすすめ店｜ランチ・ディナー厳選紹介
ラーメン大将｜五目うま煮そば
ラーメン大将の外観｜地元民に愛される町中華
名物「五目うま煮そば」｜具だくさんで食べ応え満点
町中華として長年地元民に愛される人気店。看板の「五目うま煮そば」は野菜・豚肉・エビがたっぷり入った熱々あんかけ麺で、ボリューム満点の一杯。夏には冷やし中華、夜にはチャーハンや餃子を合わせる常連客も多いです。観光途中でも立ち寄りやすい立地で、観光客にも人気。スープ切れ次第終了のため早めの来店がおすすめです。地元の日常を感じながら町中華の醍醐味を楽しめる、宮古島の定番ラーメン店です。
住所：沖縄県宮古島市平良下里985-8｜電話：0980-72-0518
🧭 さらに攻める → 宮古島ラーメン完全ガイド｜地元食材・深夜営業店
とんかつ琉宮｜アグー豚とんかつ
とんかつ琉宮の外観｜アグー豚を使った人気店
名物アグー豚とんかつ｜サクサク衣と濃厚な旨味
アグー豚の旨味をサクッとした衣で閉じ込めた看板とんかつが評判。ボリュームたっぷりで、かつ丼やカツカレー、ミックスフライなど豊富なメニューも人気です。広々とした店内には座敷や個室もあり、家族旅行や団体利用にも安心。観光途中のランチやディナーに立ち寄りやすく、観光客にも地元客にも喜ばれるお店です。提供が早く気軽に利用できるのも魅力で、旅の途中に頼りになる一軒です。
住所：沖縄県宮古島市平良松原551-14｜電話：0980-73-2620
🧭 団体OK → 宮古島の団体向けランチ3選
中休味商店｜鶏宮古そば
中休味商店の外観｜地元で評判のそば食堂
濃厚鶏白湯と豚ソーキの宮古そば｜二度美味しい人気メニュー
濃厚な鶏白湯スープに自家製麺を合わせ、さらにとろりとした豚ソーキをトッピングした贅沢な宮古そば。鶏と豚の旨味が重なり合い、最後の一滴まで飲み干したくなる深い味わいです。追い飯を加えて雑炊風に〆る楽しみ方もでき、二度美味しい体験が可能。観光客からも地元そば好きからも支持される人気店で、リピーターが絶えません。宮古島のそば文化を新たな形で楽しめる注目のお店です。
住所：沖縄県宮古島市平良西里2050-1｜電話：0980-72-2868
🧭 個性派 → 宮古島変わり種そば特集｜絶品8選！
野咲家｜ヤギ汁
野咲家の外観｜金・土曜のみ営業の隠れ家食堂
伝統料理「ヤギ汁」｜滋味深い味わいが魅力
金・土曜のみ営業する隠れ家的な食堂。丁寧な下処理と絶妙な火入れによって雑味がなく、旨味が澄んだヤギ汁は食通もうなる一品。滋味深い余韻が長く続き、沖縄伝統料理の奥深さを体感できます。店では県産肉を使ったステーキも提供され、特別な営業日が“特別な味”を演出。観光客にとっては貴重な体験となり、地元民にとっても特別なごちそうです。宮古島の伝統食文化を知る上で外せない名店です。
住所：沖縄県宮古島市平良西里124｜電話：050-1808-5475
🧭 深夜も → 宮古島の深夜営業グルメ特集
島Cafe とぅんからや｜宮古牛ハンバーグ
島Cafeとぅんからやの外観｜絶景が広がる人気カフェ
名物「宮古牛ハンバーグ」｜絶景とともに楽しむ一皿
シギラベイCCを見下ろすゴルフ場近くにある絶景カフェ。宮古ブルーを眺めながら味わう「宮古牛ハンバーグ」は、肉の旨味と景色の相乗効果で特別な一皿に。自家製スイーツやこだわりのコーヒーも人気で、ランチからカフェタイムまで利用できます。観光途中に絶景とともに宮古牛を楽しめる贅沢なスポット。旅行者にとっては“食と景観”の両方を堪能できる思い出深い体験になります。
住所：沖縄県宮古島市上野新里1214｜電話：0980-76-2674
🧭 まとめ → 宮古島カフェおすすめ｜絶景ランチ＆スイーツ特集
菊栄食堂｜カレーライス
菊栄食堂の外観｜昭和の風情が残る老舗食堂
名物「黄色いカレー」｜世代を超えて愛される味
昭和の面影が残る老舗食堂。名物「黄色いカレー」は、とろみのあるルウに豚肉・じゃがいも・玉ねぎ・にんじんがごろっと入り、優しいスパイス感で世代を超えて愛される味わい。観光客にとっては懐かしさと安心感が同居する一皿です。港近くでアクセスも良く、観光途中の立ち寄りにも便利。地元の人々と同じ味を体験できる、宮古島のソウルフード的な存在です。
住所：沖縄県宮古島市平良字西里13-6｜電話：0980-72-0663
🧭 企画記事 → 宮古島・黄色いカレーライス特集
Bocca Burger｜てりやきバーガー
Bocca Burgerの外観｜ドライブ途中に立ち寄れる人気店
名物「てりやきバーガー」｜宮古牛と黒毛和牛の贅沢パティ
黒毛和牛と宮古牛のWパティを贅沢に使ったバーガーが自慢。特製の甘辛てりやきソースが絡み、ジューシーな肉の旨味と香ばしさが絶妙に調和します。手にした瞬間から心が躍る豪快なバーガーは、ドライブ途中の観光客に大人気。カジュアルながら特別感のある味わいで、宮古島の新定番グルメとして注目を集めています。SNS映えするビジュアルも魅力。観光の合間にぜひ立ち寄りたい一軒です。
住所：沖縄県宮古島市平良字久貝654-6｜電話：0980-79-0300
🧭 まとめ → 宮古島ハンバーガー特集｜島食材満載
雪塩ミュージアム｜雪塩ソフトクリーム
雪塩ミュージアムの外観｜製塩体験もできる観光スポット
名物「雪塩ソフトクリーム」｜甘じょっぱい絶妙な味わい
宮古島の自然の恵みを活かした製塩施設。名物の「雪塩ソフトクリーム」は、まろやかな甘さに雪塩由来のミネラルが加わり、甘じょっぱい絶妙な味わいが特徴です。観光途中に立ち寄れば、塩作りの工程を学んだり塩スイーツを購入したりと、食体験と観光を同時に楽しめます。旅行の思い出を彩る“ご褒美スイーツ”として大人気。家族連れやカップルで訪れる人も多く、宮古島旅行に欠かせない立ち寄りスポットです。
住所：沖縄県宮古島市平良狩俣191 電話：0980-72-5667
🧭 スイーツ巡り → 宮古島ソフトクリーム特集｜島食材と絶景の甘い旅
宮古島グルメの魅力を、旅の“体験”に
宮古島の食は、単なる“お腹を満たす料理”ではなく、その土地の自然・歴史・文化がぎゅっと詰まった体験そのもの。そば屋、夜を彩る居酒屋、絶景カフェやスイーツまで――一皿ごとに島の個性と人の温かさが感じられます。ランチや夜ごはんに迷ったら、このガイドを。**あなたの旅にぴったりの“忘れられない一皿”**がきっと見つかります。
❓ 宮古島グルメ FAQ
Q1. 宮古島で絶対に食べたい定番料理は？
A. 宮古そば、宮古牛ステーキや焼肉、島野菜を使った家庭料理、ヤギ汁などが定番。観光客には宮古島ハンバーガーや雪塩ソフトクリームも人気です。
Q2. 宮古島ランチのおすすめは？
A. 宮古そばや定食が王道。漁港直送の鮮魚料理や宮古牛ランチ、絶景カフェランチなども観光客に好評です。
Q3. 夜ごはんやディナーで人気のお店は？
A. 居酒屋や焼肉店が豊富で、宮古牛や海鮮を堪能できます。三線ライブ居酒屋や民謡酒場など“宮古島の夜ならではの体験”もおすすめです。
Q4. 宮古島の飲食店の価格帯は？
A. 宮古そばは700〜1,000円前後。焼肉やステーキは2,000円〜、居酒屋は飲み物込みで3,000〜5,000円が目安。幅広い予算に合わせて選べます。
Q5. 子連れや一人旅でも入りやすい？
A. はい。子連れには座敷・個室のある店、一人旅にはカウンター中心の居酒屋やそば屋が人気。旅行スタイルに合わせて選べます。
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